#30Skaitosi – įprotis, kuris tave augina

#30Skaitosi – nauja skaitymo kampanija, kviečianti pradėti nuo pusvalandžio

Vienas pusvalandis romantikos
Ir vienas pusvalandis detektyvo
Ir pusvalandis fantastikos
Ir pusvalandis biografijos…
Puslapis po puslapio kuriame save.

Kartais atrodo, kad skaitymui reikia daug laiko. Tačiau iš tiesų pakanka vos 30 minučių per dieną, kad pradėtume keisti savo įpročius – ir kartu prisidėtume prie tvaresnės skaitymo kultūros Lietuvoje.

„Knygos Tauta“ inicijuoja kampaniją #30Skaitosi, kurios tikslas – įkvėpti žmones kasdien skirti bent pusvalandį knygoms ar audioknygoms. Tai mažas, bet nuoseklus žingsnis, galintis atnešti didelį pokytį.

Šiuo metu Lietuvoje vidutiniškai per metus perskaitoma mažiau nei 5 knygos, o beveik ketvirtadalis žmonių neperskaito nė vienos. Vos pusvalandis per dieną šį skaičių galėtų reikšmingai pakeisti.

Kodėl verta ugdyti skaitymo įprotį?

Mažiau streso, daugiau ramybės. Skaitymas ramina kūną ir protą, mažina įtampą, o skaitant vakare gerina miego kokybę.
Lavina dėmesio koncentraciją ir atmintį. Skaitymas lavina gebėjimą susikaupti ir išlaikyti dėmesį, plečia žodyną ir padeda geriau įsiminti informaciją.
Geresnė kalba ir mokymosi rezultatai. Vaikams ir paaugliams skaitymas siejamas su greitesne kalbos raida, geresniu teksto suvokimu ir akademiniais pasiekimais.
Empatija ir kritinis mąstymas. Ypač grožinė literatūra lavina gebėjimą įsijausti į kitų patirtis, ugdo socialinį jautrumą ir kritinį mąstymą.
Lėtesnis smegenų amžėjimas. Suaugusiesiems skaitymas siejamas su lėtesniu kognityvinių funkcijų silpnėjimu ir didesniu neuroplastiškumu.

Kiekvienas šis mažas kasdienis pasirinkimas turi ir platesnę prasmę.
Jei kiekvienas iš mūsų kasdien skaitysime bent 30 minučių, galime pasiekti bendrą tikslą – tapti viena labiausiai skaitančių tautų pasaulyje.

Kaip pradėti?

Skaityti galima visur:
ryte su kava, pakeliui į darbą ar mokyklą, vaikštant ar prieš miegą.

Kaip rūpinamės savo fizine sveikata, taip galime kasdien skirti laiko ir savo mintims.

Prisijungti paprasta: